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你好，癲癇病平時(shí)注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉(豬肥肉絕對(duì)禁忌)其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動(dòng)物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。第二：適當(dāng)體育鍛煉，避免過度勞累。規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜和睡眠時(shí)間不足。第三：情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。第四：積極的治療，建議用中藥治療或者中西藥結(jié)合治療。另外：電腦，電視都不能過長(zhǎng)玩，1小時(shí)為宜。

老年人癲癇患者發(fā)作時(shí)，家人不要驚慌。應(yīng)立即將老人身體平臥，頭偏向一側(cè)，松解衣扣。第一時(shí)間將老人的假牙取出，在急救過程中，不要強(qiáng)行壓住老人身體，以免骨折和脫臼。在急救的同時(shí)，記錄下老人發(fā)作的時(shí)間以及具體癲癇病的癥狀。

您好，老年癲癇患者容易出現(xiàn)擔(dān)憂及沖動(dòng)。家人要注意多與患者溝通，可以陪患者出去散散心，幫助患者緩解心理上的壓力。