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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊燕珍 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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打鼾與疲勞確實(shí)存在關(guān)聯(lián)，可能源于睡眠質(zhì)量不佳、肌肉松弛、鼻腔阻塞、體重過重、飲酒等因素，疲勞狀態(tài)下這些因素的影響可能加劇。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-07-24 09:58
1.睡眠質(zhì)量不佳：疲勞可能導(dǎo)致深度睡眠時間減少，進(jìn)而引起打鼾。
2.肌肉松弛：疲勞時咽喉部肌肉過度松弛，可能導(dǎo)致呼吸道狹窄，誘發(fā)打鼾。
3.鼻腔阻塞：疲勞狀態(tài)可能加重鼻腔內(nèi)部的充血或腫脹，造成呼吸受阻。
4.體重過重：疲勞與體重增加有關(guān)，過多的脂肪堆積在頸部可能使呼吸道受壓。
5.飲酒：疲勞時飲酒，酒精會使咽喉肌肉進(jìn)一步松弛，增加打鼾風(fēng)險。
打鼾與疲勞之間存在復(fù)雜聯(lián)系，改善生活習(xí)慣，保持健康體重，避免飲酒，有助于減輕打鼾癥狀，必要時應(yīng)尋求醫(yī)生指導(dǎo)。
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