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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳曉平 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級甲等
心臟內(nèi)科
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突然心痛可能與心臟疾病有關(guān),飲食上要注意清淡、營養(yǎng)均衡,包括多吃蔬果、控制油脂攝入等。 1. 多吃蔬果:如菠菜、芹菜、蘋果等,富含維生素和礦物質(zhì)。 2. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、豆類,有助于維持身體機(jī)能。 3. 控制油脂:少吃動(dòng)物油,適量食用植物油。 4. 增加全谷物攝入:如糙米、全麥面包等,富含膳食纖維。 5. 低鹽飲食:減少鹽的攝入,避免加重心臟負(fù)擔(dān)。 飲食調(diào)整只是輔助,若心痛頻繁發(fā)作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
2024-09-27 00:23
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