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站著尾骨痛如何有效緩解?

站著尾骨痛如何有效緩解?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    站著尾骨痛可能由多種原因引起,如外傷、炎癥、坐姿不當(dāng)、腰椎疾病、腫瘤等。緩解方法包括調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.外傷:若尾骨因碰撞等外傷導(dǎo)致疼痛,應(yīng)注意休息,避免尾骨受壓。早期可冷敷,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
    2.炎癥:無(wú)菌性炎癥是常見原因。可口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥,減輕炎癥和疼痛。
    3.坐姿不當(dāng):長(zhǎng)期不良坐姿會(huì)使尾骨受力不均,引發(fā)疼痛。需糾正坐姿,定時(shí)起身活動(dòng),可配合按摩緩解肌肉緊張。
    4.腰椎疾?。貉甸g盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致尾骨痛。要治療原發(fā)疾病,可進(jìn)行牽引、針灸等理療。
    5.腫瘤:較為罕見,若存在腫瘤,需根據(jù)具體情況進(jìn)行手術(shù)、放療或化療。
    尾骨痛的原因多樣,治療方法也各不相同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對(duì)性治療。

    2018-07-28 17:49
就醫(yī)問藥

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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