自身免疫性肝炎要多休息與活動嗎？
2018-07-19 16:51
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我每天都去工地干活，她們就老是說我，說是怕我的病會嚴重。但是我都沒有覺得自己的身體不舒啊，應該沒事吧。然后我就想咨詢一下醫(yī)生自身免疫性肝炎要多休息與活動嗎？
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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你好，可以適量的運動，鍛煉身體，但不要劇烈運動。適量鍛煉身體會提高自身免疫力。平時還要多注意休息，不要太過勞累。保持充足的睡眠，不要熬夜。養(yǎng)成良好的生活習慣。合理搭配膳食，營養(yǎng)均衡?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。補充維生素和各種微量元素。不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物。多注意觀察自己的身體情況，定期去醫(yī)院做檢查。
2018-07-26 23:51
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