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膽固醇高有哪些危害呢？

2018-07-19 16:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

大伯自從結(jié)婚了以后，就從一個(gè)翩翩美男子變成了一個(gè)不修邊幅，大腹便便的邋遢大叔，而且不知道他是怎么生活的，竟然還短短幾年的時(shí)間除了形象還導(dǎo)致了膽固醇高的情況，醫(yī)生膽固醇高有哪些危害呢？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孫世波副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

膽固醇高。在一定程度上會(huì)影響您的健康。主要會(huì)影響到您的心腦血管。所以日常飲食調(diào)理特別重要。建議您不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟。包括牛豬羊的內(nèi)臟。也不要吃動(dòng)物的腦子。如果吃的話，每年不超過(guò)兩次。要減少脂肪的攝入量是調(diào)理。不要過(guò)多的吃甜食。每頓不要吃的太飽。建議多吃一些粗糧。多吃新鮮水果和蔬菜?？梢赃x用降脂食物
2018-07-24 16:28

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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