膽固醇高有哪些危害呢?
大伯自從結婚了以后,就從一個翩翩美男子變成了一個不修邊幅,大腹便便的邋遢大叔,而且不知道他是怎么生活的,竟然還短短幾年的時間除了形象還導致了膽固醇高的情況,醫(yī)生膽固醇高有哪些危害呢?
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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膽固醇高。在一定程度上會影響您的健康。主要會影響到您的心腦血管。所以日常飲食調理特別重要。建議您不要吃動物的內臟。包括牛豬羊的內臟。也不要吃動物的腦子。如果吃的話,每年不超過兩次。要減少脂肪的攝入量是調理。不要過多的吃甜食。每頓不要吃的太飽。建議多吃一些粗糧。多吃新鮮水果和蔬菜??梢赃x用降脂食物
2018-07-24 16:28
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