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睡眠障礙能否被治愈？

2018-07-19 17:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

睡眠障礙能否被治愈？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李濤平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

睡眠醫(yī)學(xué)中心

睡眠障礙常由多種因素引起，如心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣和藥物等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.心理：長(zhǎng)期思想矛盾、精神負(fù)擔(dān)過重易致睡眠障礙。
2.環(huán)境：噪音、強(qiáng)光等不良環(huán)境影響睡眠質(zhì)量。
3.疾?。耗承┘膊∪缟窠?jīng)衰弱、抑郁癥可能引發(fā)。
4.生活習(xí)慣：熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣不好。
5.藥物：部分藥物的副作用會(huì)干擾睡眠。
睡眠障礙經(jīng)過合理治療和調(diào)整，多數(shù)能得到改善，患者要有信心。
2018-07-22 23:06

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

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