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脊椎疲勞可能由多種因素引起，如不良姿勢、肌肉勞損、脊椎病變、風(fēng)濕免疫疾病、神經(jīng)受壓等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢易致脊椎疲勞。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。
2.肌肉勞損：腰部肌肉長時(shí)間緊張，易出現(xiàn)勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
3.脊椎病變：如脊椎間盤突出、脊椎骨質(zhì)增生等。輕度可臥床休息，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。
4.風(fēng)濕免疫疾?。喝鐝?qiáng)直性脊柱炎等。需完善相關(guān)檢查，如血沉、C反應(yīng)蛋白等。治療藥物包括柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。
5.神經(jīng)受壓：神經(jīng)受壓也可引發(fā)。常需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確受壓情況。治療可能包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素B1等。
脊椎疲勞的原因多樣，治療方法也各有不同。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑治療。