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高血壓患者能否食用番茄

高血壓患者能否食用番茄

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉乃豐 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    高血壓患者通常能吃番茄。番茄富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有益,如維生素、礦物質(zhì)等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:番茄富含維生素C、維生素E、鉀等,有助于維持身體正常代謝。
    2.抗氧化作用:含有的番茄紅素具有抗氧化特性,對(duì)心血管有一定保護(hù)作用。
    3.低鈉特點(diǎn):鈉含量低,不會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
    4.促進(jìn)消化:所含的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
    5.水分充足:可補(bǔ)充水分,維持身體水分平衡。
    總之,高血壓患者適量食用番茄是有益的,但飲食應(yīng)多樣化,保持均衡。

    2018-07-27 18:39
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):胃癌、腸癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、腦癌、骨腫瘤及免疫功能低下性 詳情»

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    廣東祈福醫(yī)院

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