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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉乃豐 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者通常能吃番茄。番茄富含多種營養(yǎng)成分,對身體有益,如維生素、礦物質(zhì)等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-27 18:39
1.營養(yǎng)成分:番茄富含維生素C、維生素E、鉀等,有助于維持身體正常代謝。
2.抗氧化作用:含有的番茄紅素具有抗氧化特性,對心血管有一定保護作用。
3.低鈉特點:鈉含量低,不會導致血壓升高。
4.促進消化:所含的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘。
5.水分充足:可補充水分,維持身體水分平衡。
總之,高血壓患者適量食用番茄是有益的,但飲食應多樣化,保持均衡。
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