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睡覺睡到半夜腿抽筋是何原因?

睡覺睡到半夜腿抽筋是何原因?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    杜宏進(jìn) 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    睡覺睡到半夜腿抽筋,可能是由缺鈣、著涼、疲勞、血管問題、神經(jīng)問題等導(dǎo)致。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,缺鈣易引起肌肉興奮性增加,導(dǎo)致抽筋。
    2.著涼:睡眠時腿部保暖不佳,血管收縮,肌肉痙攣。
    3.疲勞:白天腿部過度運動或勞累,肌肉代謝產(chǎn)物堆積,引發(fā)抽筋。
    4.血管問題:下肢動脈硬化、靜脈曲張等,影響腿部血液循環(huán),可能導(dǎo)致抽筋。
    5.神經(jīng)問題:腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),也可能引起腿部抽筋。
    如果經(jīng)常半夜腿抽筋,建議及時就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)措施。平時注意保暖、避免過度勞累、適當(dāng)補鈣。

    2018-07-31 19:56
就醫(yī)問藥

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