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膝蓋下方疼痛,與減肥跑步有關(guān)嗎?

膝蓋下方疼痛,是不是劇烈運(yùn)動(dòng)造成的,前段時(shí)間在減肥,跑步

  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    膝蓋下方疼痛可能由多種原因引起,如運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷:減肥跑步時(shí)姿勢(shì)不正確、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,可能導(dǎo)致膝蓋下方的肌腱、韌帶等組織受損,引發(fā)疼痛。 2.肌肉疲勞:過(guò)度運(yùn)動(dòng)使腿部肌肉疲勞,代謝產(chǎn)物堆積,刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。 3.關(guān)節(jié)炎:長(zhǎng)期磨損或關(guān)節(jié)炎癥,如髕股關(guān)節(jié)炎,也會(huì)造成膝蓋下方疼痛。 4.半月板損傷:運(yùn)動(dòng)中半月板受到扭轉(zhuǎn)、擠壓等外力,出現(xiàn)損傷,引起疼痛。 5.韌帶拉傷:跑步時(shí)突然的扭轉(zhuǎn)或拉伸,可能導(dǎo)致膝蓋周圍韌帶拉傷,產(chǎn)生疼痛。 總之,膝蓋下方疼痛的原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如 X 光、磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意做好熱身和防護(hù),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

    2024-11-10 17:36
  • 回答2

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    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    您好,根據(jù)病情分析:如果以前沒(méi)有疼痛的病史,那么考慮劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷。指導(dǎo)意見(jiàn):建議:目前需要休息,應(yīng)用活血化瘀類藥物,必要時(shí)服用止痛藥物,適量運(yùn)動(dòng),不可一開(kāi)始就大量運(yùn)動(dòng)。

    2024-11-11 06:44
就醫(yī)問(wèn)藥

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