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心臟病老人的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、低鹽低脂、多蔬果、適量蛋白、控制糖分等。 1. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，每日不超過(guò) 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。 2. 低脂飲食：少吃動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油，選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油類(lèi)，以及瘦肉、魚(yú)類(lèi)等低脂肪食物。 3. 多蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、香蕉等，提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 4. 適量蛋白：攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、豆類(lèi)，有助于維持身體機(jī)能。 5. 控制糖分：限制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高對(duì)心血管的不良影響。 總之，心臟病老人的飲食調(diào)整對(duì)于病情控制至關(guān)重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和生活方式的調(diào)整。