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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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預(yù)防心臟病需要從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方面入手。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對(duì)心血管的不良刺激。 2. 飲食：均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全谷物，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，監(jiān)測(cè)指標(biāo)。 5. 定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括心電圖、血脂、血糖等檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，預(yù)防心臟病需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和健康管理。只有綜合采取多種措施，才能有效降低心臟病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)心血管健康。
2024-11-28 01:35
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什么是心臟病? 心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、后天疾病所致心臟病、化療藥物環(huán)境等外界因素所致心臟病，常見有風(fēng)濕性心臟病、肺源性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病等。 查看全文»
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童健
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在胸部外科微創(chuàng)手術(shù)治療及腫瘤綜合治療方面有著深厚的造詣。 詳情»
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陳樹寶
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)： 應(yīng)用超聲心動(dòng)圖評(píng)估先天性心臟病的病理形態(tài)、心臟功能 詳情»
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王志農(nóng)
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)瓣膜性心臟病特別是危重心臟瓣膜病，以及先天性心臟病的手術(shù)治 詳情»
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