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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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脾虛濕盛陽虛可通過飲食進行調(diào)理，包括食用健脾祛濕、溫陽的食物，如山藥、薏米、芡實、羊肉、生姜等。 1.山藥：味甘，性平，具有健脾益胃、滋腎益精的作用?？芍笾唷鯗秤?。 2.薏米：性涼，味甘淡，有利水消腫、健脾祛濕等功效?？芍筠裁字唷?3.芡實：具有補脾止瀉、祛濕止帶的作用?？膳c其他食材一起煮粥。 4.羊肉：性溫，能溫中暖腎、益氣補虛。適合燉湯或煮食。 5.生姜：有溫中散寒、祛濕止嘔的效果?？稍谧霾藭r適量添加。 6.大棗：補中益氣、養(yǎng)血安神，可直接食用或煮粥。 飲食調(diào)理脾虛濕盛陽虛需要長期堅持，同時要注意飲食均衡，避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。如果癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-11-28 04:40
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