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夏天腎陽虛適合喝哪些湯？

2024-11-27 11:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

夏天腎陽虛喝什么湯

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

夏天腎陽虛可以通過喝一些湯來調(diào)理，如羊肉湯、黑豆豬腰湯、海參湯、鹿茸雞湯、巴戟天杜仲湯等。 1.羊肉湯：羊肉性溫，能溫補(bǔ)腎陽?？蓪⒀蛉馀c生姜、當(dāng)歸等一同燉湯，有助于改善腎陽虛引起的畏寒怕冷等癥狀。 2.黑豆豬腰湯：黑豆補(bǔ)腎益陰，豬腰可補(bǔ)腎氣。二者搭配煮湯，對腎陽虛有一定的調(diào)養(yǎng)作用。 3.海參湯：海參具有補(bǔ)腎益精的功效。適量食用海參湯，能補(bǔ)充腎陽。 4.鹿茸雞湯：鹿茸是補(bǔ)腎陽的良藥，與雞肉燉湯，可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽的效果。 5.巴戟天杜仲湯：巴戟天和杜仲都有溫補(bǔ)腎陽的作用，煮湯服用能緩解腎陽虛的不適。總之，夏天調(diào)理腎陽虛，飲食調(diào)理是一方面，還需注意規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-28 04:09

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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