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子宮肌瘤手術后如何通過飲食補身體

2024-11-27 11:19 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

子宮肌瘤手術后吃什么補身體

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

子宮肌瘤手術后補身體，可從補充蛋白質、攝入維生素、增加膳食纖維、補充礦物質、食用易消化食物等方面著手。 1.補充蛋白質：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，如瘦牛肉、鯽魚、雞蛋、豆腐，能促進傷口愈合，增強免疫力。 2.攝入維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素，如菠菜、橙子、蘋果，有助于身體恢復。 3.增加膳食纖維：食用燕麥、紅薯、芹菜等，促進腸道蠕動，預防便秘。 4.補充礦物質：適當食用堅果、乳制品，如核桃、牛奶，補充鈣、鐵等礦物質。 5.食用易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負擔。總之，子宮肌瘤手術后的飲食調理很重要，要注意營養(yǎng)均衡，多樣化飲食，以促進身體盡快恢復健康。
2024-11-27 13:06

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