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子宮肌瘤手術(shù)后適宜多吃哪些食物

2024-11-27 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

子宮肌瘤手術(shù)后多吃什么

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

子宮肌瘤手術(shù)后，飲食對于身體恢復(fù)至關(guān)重要。適宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、粗糧、豆類、湯類等。 1. 蛋白質(zhì)類：如雞肉、魚肉、雞蛋，能促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫力。 2. 維生素豐富的蔬果：像橙子、獼猴桃、菠菜，有助于提高身體抗氧化能力。 3. 粗糧：例如玉米、燕麥，可提供豐富的膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 豆類：如黑豆、紅豆，富含植物蛋白和多種礦物質(zhì)。 5. 湯類：如雞湯、魚湯，營養(yǎng)豐富且易于消化吸收。總之，子宮肌瘤手術(shù)后的飲食要多樣化、均衡，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個人身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行。
2024-11-27 20:40

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