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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可通過(guò)飲食調(diào)理緩解癥狀。常見的食療方法有多喝水、多吃蔬菜水果、避免刺激性食物、食用利咽食物、選擇清淡飲食等。 1.多喝水：保持咽部濕潤(rùn)，有助于緩解咽部不適。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多吃蔬菜水果：如梨能潤(rùn)肺止咳，西瓜可清熱利咽，橙子富含維生素 C 增強(qiáng)免疫力。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、過(guò)甜、過(guò)咸食物的攝入，以免刺激咽部。 4.食用利咽食物：像蜂蜜、百合、銀耳等，有滋陰潤(rùn)肺、利咽的作用。 5.選擇清淡飲食：以蒸煮為主，避免油煎、油炸等烹飪方式。 總之，慢性咽炎患者通過(guò)合理的食療，能在一定程度上減輕癥狀，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-11-28 06:12
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就醫(yī)問(wèn)藥
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