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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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日常讓鼻子告別異味可從清潔鼻腔、改善生活習(xí)慣、治療疾病、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力等方面著手。 1. 清潔鼻腔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原及灰塵等，減少異味產(chǎn)生。 2. 改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免吸入二手煙和刺激性氣體；規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3. 治療疾?。喝艋加斜歉]炎、鼻炎等疾病，需積極治療?？墒褂貌嫉啬蔚卤菄婌F劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等藥物，但要遵醫(yī)囑。 4. 調(diào)整飲食：減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防感冒等疾病引發(fā)的鼻子異味。 通過(guò)以上方法，能在一定程度上讓鼻子告別異味。若鼻子異味問(wèn)題持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。
2025-07-21 09:32
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