膽結(jié)石患者鍛煉需要注意什么?
病情描述:我爸爸今年2月份檢查出來有膽結(jié)石,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)的比較早,醫(yī)生建議我們先以保守治療為主,我爸本身比較喜歡鍛煉身體,每周會(huì)和朋友約著去爬山一次,想問問膽結(jié)石患者在鍛煉方面需要注意什么呢?
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝膽外科
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膽囊結(jié)石的患者在鍛煉上一般沒有什么禁忌,只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)就好,但是在飲食及生活習(xí)慣上要注意,一些油膩性食物盡量不要吃,如肥肉、魷魚等,適量的運(yùn)動(dòng),多喝開水,注意休息,避免勞累、熬夜及情緒過度緊張,可以多出去散散心,緩解工作及生活的壓力,保持樂觀的心態(tài)。
2018-08-07 16:22
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