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脾虛屬中醫(yī)概念，表現(xiàn)為消化不良、腹脹、便溏等癥狀。適宜選用補脾益氣的藥物，如四君子丸、參苓白術(shù)散等。同時，白術(shù)、人參、黃芪為常用食材，有助于改善脾虛狀況。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.四君子丸：由黨參、白術(shù)、茯苓、甘草組成，適用于脾胃虛弱，食欲不振，大便稀薄等癥狀。
2.參苓白術(shù)散：主要成分有人參、茯苓、白術(shù)、山藥等，對脾虛引起的腹瀉、食欲不佳有效。
3.白術(shù)：作為單味藥材，可熬粥或煲湯，被譽為脾臟補氣健脾的優(yōu)選藥物。
4.人參：適量添加于飲食中，有益氣固表，補脾肺之功效。
5.黃芪：煲湯時加入，具有補中益氣，升陽固表的作用，適合脾虛患者。
脾虛患者在選擇藥物時，應(yīng)以補脾益氣為主，四君子丸、參苓白術(shù)散為常見藥物，日常飲食中可適當(dāng)加入白術(shù)、人參、黃芪等食材輔助調(diào)理。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理用藥，以達到最佳療效。