豬肉含膽固醇含量高嗎？
2018-08-08 14:41
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家里平時吃豬肉挺多的，蔬菜我也不愛吃，所以每天都吃肉，我現(xiàn)在體重超標了有點，膽固醇也高，請問豬肉含膽固醇含量高嗎？
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回答1
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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您說的情況既然做檢查，膽固醇偏高，就應該少吃豬肉的，豬肉，尤其是肥肉以及豬下水，都含有較高量的膽固醇，進食較多，會導致體內的膽固醇進一步升高，有可能會出現(xiàn)動脈硬化，高血壓，冠心病等疾病的，平時應該清淡飲食，多吃蔬菜類的，比如西紅柿，胡蘿卜，大蒜，海帶，黑木耳之類的，這類食物有助于降低體內的膽固醇。
2018-08-08 16:41
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