總膽固醇偏低的原因，危害，解決辦法？
我最近有些貧血，經(jīng)常感覺自己頭很暈，后來我老公帶我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我的總膽固醇偏低，需要補充營養(yǎng)。但是我平時吃的東西也豐盛的，我想問一下總膽固醇偏低的原因是什么？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你說的情況經(jīng)常頭暈，做檢查膽固醇偏低，這種情況可能平時比較偏食，油膩之類的食物吃的比較少，或者是吸收的不好，應(yīng)該葷素搭配營養(yǎng)均衡，可以適當吃一點，還得灌高的食物，比如肥肉，動物內(nèi)臟，也可以多吃點蛋類的食物，蛋黃含有豐富的膽固醇，口味上也比較容易被人接受。
2018-08-08 16:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
