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2018-08-15 18:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肛瘺

問題：

一天中艾灸的最佳時間是什么時候？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張仕年主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

推拿科

一天中艾灸的最佳時間受多種因素影響，如個人體質、艾灸目的、季節(jié)、時辰、環(huán)境等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.個人體質：陽虛體質者適合上午艾灸；陰虛體質者下午或晚上較好。
2.艾灸目的：調理脾胃可選上午；溫補腎陽宜在下午。
3.季節(jié)：夏季陽氣旺盛，白天均可；冬季宜在中午。
4.時辰：上午9-11點，陽氣升發(fā)；下午3-5點，陽氣較盛。
5.環(huán)境：安靜、溫暖、通風良好的環(huán)境更利于艾灸。
總之，艾灸時間需綜合考慮多種因素，以達到最佳效果。
2018-08-23 20:02

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