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吃煮熟的藕對(duì)養(yǎng)肺有無(wú)幫助?

吃熟藕對(duì)養(yǎng)肺的益處有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉春麗 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    吃煮熟的藕對(duì)養(yǎng)肺有一定作用。白色食物通常潤(rùn)肺,如百合、銀耳、白蘿卜、山藥、蓮藕等。潤(rùn)肺食物可做成多種膳食。 1. 百合:潤(rùn)肺止咳,可煮粥食用。 2. 銀耳:滋陰潤(rùn)肺,能做銀耳湯。 3. 白蘿卜:下氣潤(rùn)肺,適合煲湯。 4. 山藥:健脾益肺,可蒸煮做菜。 5. 梨子:清熱潤(rùn)肺,能做冰糖燉梨。 適當(dāng)食用這些潤(rùn)肺食物,對(duì)肺部健康有益,但不能替代藥物治療。如有肺部疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-09-27 00:26
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