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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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可以健身的,適當?shù)慕∩碛欣谔岣咦陨淼拿庖吖δ?,需要注意的是由于脾虛氣虛,體質(zhì)相對比較虛弱,健身時一定要結(jié)合自身的情況,循循漸進,健身時不要做過于劇烈,高強度的運動,以免導致身體的體力不支,而出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象,健身時不要吃得過飽,或者是空腹進行,健身后可適當?shù)难a充一些體液,適當?shù)暮赛c熱水
2018-08-18 21:09
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