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蘋(píng)果醋蜂蜜具有促進(jìn)消化、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、增強(qiáng)免疫力、輔助降血糖、改善腸道菌群等作用。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.促進(jìn)消化：可促進(jìn)胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良。
2.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：富含抗氧化物質(zhì)，能減少自由基損傷，使皮膚更有光澤。
3.增強(qiáng)免疫力：為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗力。
4.輔助降血糖：有助于調(diào)節(jié)血糖水平，但不能替代降糖藥物。
5.改善腸道菌群：促進(jìn)有益菌生長(zhǎng)，維持腸道微生態(tài)平衡。
適量食用蘋(píng)果醋蜂蜜對(duì)身體有益，但需注意個(gè)體差異和食用量。