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腎虛脫發(fā)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

2018-08-16 10:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺癌

問題：

腎虛脫發(fā)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

回答1
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喻清和主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

腎虛脫發(fā)的應(yīng)對(duì)方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、生活習(xí)慣改善、按摩保健、情緒調(diào)節(jié)等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物。
2.中藥治療：如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸。
3.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.按摩保?。航?jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
綜合運(yùn)用上述方法，長期堅(jiān)持，有助于改善腎虛脫發(fā)的狀況。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-08-25 23:27

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