剖腹產(chǎn)后能否食用山藥綠豆及相關(guān)注意事項
剖腹產(chǎn)后能否食用山藥綠豆及相關(guān)注意事項
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)后可以適量吃山藥綠豆,同時要注意飲食、睡眠、情緒、哺乳、活動等方面,以促進身體恢復(fù)。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-17 21:52
1.飲食:多攝入新鮮蔬果補充維生素,選擇易消化的流食,避免辛辣生冷食物。例如瘦肉粥、蔬菜湯等。
2.睡眠:保證每天充足的睡眠,有利于身體機能的修復(fù)。
3.情緒:保持心情舒暢,避免產(chǎn)后抑郁,可通過聽音樂、與家人交流等方式調(diào)節(jié)。
4.哺乳:每次哺乳后需排空乳汁,防止乳汁淤積引發(fā)乳腺炎。
5.活動:適當進行活動,如散步,能增強體質(zhì),促進傷口愈合。
總之,剖腹產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要,需要從多個方面加以注意,這樣才能更好地促進身體康復(fù),回歸正常生活。
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