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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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一般的情況來講，通常失眠是因為個人的情緒方面原因引起來的，特別是因為心理壓力過大，精神緊張，熬夜，勞累，作息時間不規(guī)律，甚至有焦慮抑郁的情緒，有很大的關(guān)系的，這種情況要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，少喝咖啡，濃茶以及喝酒，，一般經(jīng)過調(diào)理會有好轉(zhuǎn)的
2018-08-19 20:41
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就醫(yī)問藥
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