-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
如果你的失眠長期存在并且比較嚴(yán)重話，那就真是所謂的一種疾病了！要想治療康復(fù)，恐怕就要找醫(yī)生來幫忙了，建議患者及時(shí)去醫(yī)院，選擇藥物治療的方法來治療，中藥治療也是很好的。要想治療失眠，也要養(yǎng)成良好的心態(tài)，研究表明，失眠大部分是由于心態(tài)導(dǎo)致的，長期處在緊張焦慮中的人容易失眠，所以個(gè)人要做好心態(tài)的調(diào)節(jié)，不要讓不好的心情困擾你，影響睡眠。要想治療失眠，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做到生活有規(guī)律，定時(shí)上床，早早的就進(jìn)入睡眠狀態(tài)，在睡前，晚餐不宜過飽，睡前我不要不喝茶和咖啡等刺激性飲料，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致大腦的興奮。
2018-08-16 16:26
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 癲癇治療新希望：昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科...
- 廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行總榜“今日排...
- “公開發(fā)布”廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行...
- “總榜公開”廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名...
- 2025熱搜!廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排...
- 2025熱搜!廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排...
- 公布排名：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 會(huì)診通知丨6月14日—15日，昆明康...
- 近期熱點(diǎn)！湖北治癲專業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科是哪...
- 排名公布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪家好...
