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晚上喝菊花加枸杞茶會導致失眠嗎？

2018-08-16 16:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

晚上喝菊花加枸杞茶會導致失眠嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐云生主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

菊花和枸杞茶一般不會導致失眠，其功效多樣，且飲用有一定注意事項。包括成分、適用人群、禁忌等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.成分：菊花能疏風清熱、平肝明目；枸杞可養(yǎng)陰補血、益精明目。
2.功效：兩者合用對肝腎陰虛、肝陽上亢引起的頭暈、視物不清等有改善作用。
3.適用人群：適合陰虛火旺、用眼過度者。
4.禁忌：寒性體質(zhì)、體內(nèi)有濕者不宜飲用。
5.飲用建議：適量飲用，避免過量。
總體來說，正常情況下晚上適量飲用菊花加枸杞茶不會失眠，但要根據(jù)自身體質(zhì)選擇。
2018-08-20 10:39

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