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吃鈣片一般不能直接緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，其發(fā)生與前列腺素合成與釋放異常、精神神經(jīng)因素、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎癥等有關(guān)。緩解痛經(jīng)需綜合多種方法，包括生活調(diào)理、藥物治療、物理治療等。 1.前列腺素合成與釋放異常：子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時，會引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。 2.精神神經(jīng)因素：緊張、焦慮、恐懼等不良情緒可能加重痛經(jīng)。 3.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長在子宮腔內(nèi)，但由于子宮腔經(jīng)輸卵管與盆腔相通，使得內(nèi)膜細(xì)胞可由輸卵管進(jìn)入盆腔異位生長，導(dǎo)致痛經(jīng)。 4.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，周期性增生、剝脫出血等，引起痛經(jīng)。 5.盆腔炎癥：盆腔炎癥會導(dǎo)致盆腔充血、粘連，引起痛經(jīng)。 痛經(jīng)的原因較為復(fù)雜，單純吃鈣片通常難以有效緩解。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。