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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腳底穴位眾多，與身體各部位存在關(guān)聯(lián)。經(jīng)常按摩疼痛的腳底穴位可能有一定保健作用，但也需注意方式方法、個體差異等。包括穴位準(zhǔn)確性、按摩力度、頻率、身體狀況及潛在疾病等。 1.穴位準(zhǔn)確性：要確保按摩的是正確的穴位，否則可能無法達(dá)到預(yù)期效果。 2.按摩力度：力度適中很重要，過輕可能效果不佳，過重可能損傷組織。 3.按摩頻率：不宜過于頻繁，一般每天 1-2 次為宜。 4.身體狀況：如本身有腳部疾病，如腳氣、雞眼等，按摩需謹(jǐn)慎。 5.潛在疾?。喝舸嬖谔悄虿 ⑿难芗膊〉龋茨η白詈米稍冡t(yī)生。 6.個人感受：按摩后應(yīng)關(guān)注自身感受，如有不適，應(yīng)停止按摩。 總之，腳底穴位痛經(jīng)常按摩可能有保健作用，但要綜合考慮多種因素，如有疑問或不適，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-11-10 22:26
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