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痛風(fēng)患者適宜的零食有哪些

2024-11-10 15:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痛風(fēng)吃什么零食

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

痛風(fēng)患者在選擇零食時(shí)需要謹(jǐn)慎，以下幾種零食相對(duì)較適宜：低果糖水果干、堅(jiān)果、蘇打餅干、低脂牛奶、無(wú)糖酸奶等。 1. 低果糖水果干：如草莓干、藍(lán)莓干等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，果糖含量相對(duì)較低。 2. 堅(jiān)果：如杏仁、巴旦木，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，但要控制量，以免攝入過(guò)多脂肪。 3. 蘇打餅干：屬于堿性食品，有助于中和體內(nèi)尿酸。 4. 低脂牛奶：能提供蛋白質(zhì)和鈣，且嘌呤含量低。 5. 無(wú)糖酸奶：富含蛋白質(zhì)和益生菌，利于腸道健康，且不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。總之，痛風(fēng)患者在選擇零食時(shí)要關(guān)注嘌呤含量和營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用，同時(shí)配合規(guī)范的治療和健康的生活方式，控制病情。
2024-11-10 17:16

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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