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有錢人患痛風(fēng)飲食上有何講究

2024-11-10 16:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

有錢人得了痛風(fēng)吃什么

回答1
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王慶松醫(yī)師

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有錢人患痛風(fēng)在飲食方面需要注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、增加蔬果攝入、多喝水、避免飲酒等。 1. 限制高嘌呤食物：減少動物內(nèi)臟（如肝、腎、心）、海鮮（如貝類、蝦、蟹）、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2. 控制總熱量：避免體重超標(biāo)，以防加重痛風(fēng)。 3. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、香蕉等，提供豐富維生素和礦物質(zhì)。 4. 多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每日飲水量宜在 2000 毫升以上。 5. 避免飲酒：特別是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸代謝。 6. 注意飲食均衡：適量攝入蛋白質(zhì)，可選擇低脂牛奶、雞蛋等。總之，痛風(fēng)患者無論經(jīng)濟(jì)狀況如何，都應(yīng)重視飲食調(diào)整，這對于控制病情、減少發(fā)作至關(guān)重要。同時，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查尿酸水平。
2024-11-11 04:52

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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