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痛經(jīng)有哪些禁忌？

2024-11-10 14:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)禁忌什么

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

痛經(jīng)時應注意避免生冷食物、劇烈運動、精神緊張、隨意用藥和不良衛(wèi)生習慣等。 1.生冷食物：食用過多的冰淇淋、冷飲等，可能導致血管收縮，加重痛經(jīng)。 2.劇烈運動：如長跑、高強度健身，會加劇身體疲勞，影響子宮血液循環(huán)，使痛經(jīng)加劇。 3.精神緊張：長期焦慮、壓力大，會使內分泌失調，影響激素平衡，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。 4.隨意用藥：未經(jīng)醫(yī)生指導使用止痛藥，可能掩蓋病情，且部分藥物可能有副作用。 5.不良衛(wèi)生習慣：經(jīng)期不注意個人衛(wèi)生，容易引發(fā)感染，導致婦科炎癥，加重痛經(jīng)。總之，了解并避免這些禁忌有助于減輕痛經(jīng)帶來的不適。如果痛經(jīng)嚴重，應及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療措施。
2024-11-11 09:12

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