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小三陽(yáng)是指乙肝五項(xiàng)檢查中乙肝表面抗原、乙肝 e 抗體和乙肝核心抗體陽(yáng)性。目前小三陽(yáng)難以完全治愈，但通過(guò)科學(xué)合理的治療和管理，病情可以得到有效控制，實(shí)現(xiàn)好轉(zhuǎn)。這包括規(guī)范治療、定期復(fù)查、健康生活方式等。 1. 規(guī)范治療：抗病毒治療是關(guān)鍵，常用藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。需遵醫(yī)囑選擇適合的藥物，并注意藥物可能的副作用。 2. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 3. 健康生活：保持充足睡眠，避免熬夜；均衡飲食，多攝入蔬菜水果；適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；避免飲酒和吸煙。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫系統(tǒng)。 5. 預(yù)防傳播：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品，性伴侶應(yīng)接種乙肝疫苗。 總之，小三陽(yáng)患者只要積極配合治療，注意生活中的各個(gè)方面，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。