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懷孕時(shí)患有膽結(jié)石，在飲食上需要特別注意。要遵循清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、少食多餐、避免油膩和刺激性食物等原則。具體包括選擇低脂食物、增加蔬果攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分、補(bǔ)充足夠水分等。 1. 選擇低脂食物：如瘦肉、魚(yú)類、去皮禽肉等，減少脂肪攝入，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 2. 增加蔬果攝入：富含維生素和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋(píng)果等，促進(jìn)消化。 3. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、牛奶、豆制品，有助于維持身體營(yíng)養(yǎng)。 4. 控制糖分：避免高糖食物，以防血糖波動(dòng)影響代謝。 5. 補(bǔ)充足夠水分：促進(jìn)膽汁排泄，預(yù)防膽汁淤積。 6. 規(guī)律進(jìn)餐：少食多餐，避免暴飲暴食，防止膽囊強(qiáng)烈收縮。 總之，孕婦患膽結(jié)石后，合理的飲食有助于控制病情，保障自身和胎兒的健康。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。