-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林友波 主治醫(yī)師
洞頭縣人民醫(yī)院
二級乙等
兒科
-
嬰幼兒輔食肉泥可添加適量的蔬菜、水果、谷物、油脂以及天然調(diào)味料等來增添滋味，如胡蘿卜、蘋果、小米、核桃油、香菇粉等。 1.蔬菜：胡蘿卜富含胡蘿卜素，不僅增加營養(yǎng)，還能讓肉泥色澤更誘人；南瓜口感香甜，能豐富口感。 2.水果：蘋果富含維生素和膳食纖維，能使肉泥有自然的甜味；香蕉軟糯，可增加肉泥的軟糯度。 3.谷物：小米營養(yǎng)豐富，能讓輔食更有飽腹感；玉米增加香甜味和膳食纖維。 4.油脂：核桃油富含不飽和脂肪酸，有助于寶寶大腦發(fā)育；亞麻籽油能提供必需脂肪酸。 5.天然調(diào)味料：香菇粉提鮮，讓寶寶更愛吃；蝦皮粉能補充鈣質(zhì)。 給嬰幼兒制作輔食肉泥時，添加食材要注意適量和寶寶的消化能力，逐步嘗試新的搭配，以保證寶寶獲得豐富的營養(yǎng)。
2024-11-11 19:07
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
