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老人胃炎胃糜爛可通過飲食調(diào)整來緩解癥狀，促進恢復(fù)。如選擇易消化食物、避免刺激性食物、規(guī)律進餐、注意營養(yǎng)均衡、控制食物溫度等。 1. 選擇易消化食物：多吃米粥、面條、餛飩等，減輕胃的負擔(dān)。 2. 避免刺激性食物：遠離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、山楂、蛋糕等，以防刺激胃黏膜。 3. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，每日可安排 4-5 餐。 4. 注意營養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 5. 控制食物溫度：食物不宜過燙或過涼，以接近體溫為宜。 6. 適當(dāng)食用養(yǎng)胃食物：如山藥、南瓜、小米等，有助于保護胃黏膜。 老人胃炎胃糜爛的食療需要長期堅持，同時要結(jié)合醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。