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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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木耳對(duì)高血壓患者有一定益處，包括輔助調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)代謝、增強(qiáng)血管彈性、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、有助于控制體重等。 1.輔助調(diào)節(jié)血脂：木耳中的多糖成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而減輕高血脂對(duì)血壓的不良影響。 2.促進(jìn)代謝：能促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助排出體內(nèi)廢物和毒素，維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。 3.增強(qiáng)血管彈性：其含有的維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)血管的彈性，減少血管硬化的風(fēng)險(xiǎn)。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，為高血壓患者補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)成分。 5.有助于控制體重：木耳熱量低，富含膳食纖維，增加飽腹感，減少高熱量食物的攝入，利于控制體重，而肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。 總之，雖然木耳對(duì)高血壓有一定好處，但不能替代降壓藥物。高血壓患者仍需遵循醫(yī)囑規(guī)范治療，保持健康的生活方式。
2024-11-11 10:33
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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