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肩頸影響頭疼頭暈，可能是肌肉緊張、頸椎病變、神經(jīng)受壓、血管問題、不良姿勢等所致。 1. 肌肉緊張：長時間保持不良姿勢或過度勞累，肩頸部肌肉緊張痙攣，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致頭疼頭暈。可通過熱敷、按摩放松肌肉。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管。治療包括頸椎牽引、物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 3. 神經(jīng)受壓：頸椎椎間孔狹窄或周圍神經(jīng)炎癥，使神經(jīng)受壓。需服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 4. 血管問題：椎動脈狹窄或痙攣，影響腦部供血?？墒褂酶纳蒲貉h(huán)的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片等。 5. 不良姿勢：長期低頭、仰頭或歪頭等，使肩頸受力不均。要糾正姿勢，加強肩頸肌肉鍛煉，如做米字操。 總之，肩頸引起的頭疼頭暈不可忽視。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間低頭或伏案工作。癥狀嚴重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。