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艾灸是一種中醫(yī)療法，通過燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜谌梭w穴位，以達(dá)到防治疾病、保健養(yǎng)生的目的。其作用原理包括溫?zé)嵝?yīng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)免疫、祛濕散寒、扶陽固脫等。 1.溫?zé)嵝?yīng)：艾灸產(chǎn)生的熱量能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)：通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體氣血運(yùn)行。 3.調(diào)節(jié)免疫：增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抵抗力，預(yù)防疾病。 4.祛濕散寒：有助于排出體內(nèi)的寒濕之氣，改善寒濕體質(zhì)。 5.扶陽固脫：對陽氣虛脫的情況有一定的救治作用。 總之，艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有多種保健和治療作用，但使用時(shí)需遵循專業(yè)指導(dǎo)，確保安全有效。