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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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感冒咳嗽發(fā)燒時,飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則,可多吃新鮮蔬果、多喝水、適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)等。常見的有益食物有梨、雞湯、米粥、青菜、牛奶等。 1.梨:梨具有潤肺止咳的作用,能緩解咳嗽癥狀??芍苯邮秤没蛑罄嫠?。 2.雞湯:富含多種營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.米粥:容易消化,可為身體提供能量,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.青菜:富含維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。 5.牛奶:富含蛋白質(zhì)和鈣,有助于提高身體的抵抗力。 6.橙子:富含維生素 C,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。 7.豆腐:是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,且易于消化吸收。 總之,感冒咳嗽發(fā)燒期間,合理的飲食有助于身體恢復(fù),但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-13 00:51
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