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感冒時適宜喝哪些飲品？

2024-11-12 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

感冒可以喝什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

感冒時，以下飲品有助于緩解癥狀、促進恢復(fù)，包括白開水、姜茶、蜂蜜水、檸檬水、蔬菜湯等。 1. 白開水：能補充水分，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。 2. 姜茶：姜具有驅(qū)寒的作用，可緩解因風(fēng)寒感冒引起的發(fā)冷癥狀。 3. 蜂蜜水：蜂蜜有一定的潤肺止咳功效，能減輕咳嗽。 4. 檸檬水：富含維生素 C，增強免疫力，對感冒恢復(fù)有幫助。 5. 蔬菜湯：如菠菜湯、西紅柿湯等，能提供營養(yǎng)，補充維生素和礦物質(zhì)。總之，在感冒期間，選擇合適的飲品對身體恢復(fù)有益，但同時也要注意休息，避免勞累。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-13 09:12

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