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肋骨骨折后飲食上應(yīng)如何選擇

2024-11-11 15:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肋骨骨折吃什么

回答1
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肋骨骨折后，飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物，如肉類、蔬菜、水果、奶類、谷物等。 1.蛋白質(zhì)：有助于修復(fù)受損組織，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素 C：能促進(jìn)膠原蛋白合成，利于骨折愈合，如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.鈣和維生素 D：增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，如牛奶、豆制品、魚肝油。 4.膳食纖維：預(yù)防便秘，如全麥面包、蔬菜。 5.水分：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。總之，肋骨骨折后的飲食調(diào)理對(duì)于康復(fù)十分重要，但需注意飲食的多樣性和均衡性，避免過度油膩和辛辣食物。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。
2024-11-12 06:08

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什么是肋骨骨折? 　　胸廓由胸骨、12對(duì)肋骨、12個(gè)胸椎相互連接共同構(gòu)成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長(zhǎng)而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應(yīng)密切注意有無合并胸內(nèi)或腹內(nèi)器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產(chǎn)生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內(nèi)臟器損傷，多不嚴(yán)重。但有幾根相鄰的肋骨同時(shí)兩處以上骨折，可造成連枷胸。查看全文»

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