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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男人陽痿可以通過飲食進行一定的調(diào)理，包括攝入富含營養(yǎng)的食物、補充微量元素、食用具有補腎作用的食材等。比如優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅元素豐富的食物、堅果、韭菜等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚肉、瘦牛肉等，富含蛋白質(zhì)，有助于維持身體機能，為性功能提供基礎(chǔ)支持。 2.富含鋅的食物：牡蠣、蝦、動物肝臟等，鋅對于生殖系統(tǒng)的正常運作有重要作用。 3.堅果：如核桃、杏仁、腰果等，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，對改善性功能有益。 4.韭菜：具有溫腎助陽的作用，適當(dāng)食用可能對陽痿有一定的幫助。 5.水果：例如香蕉、草莓等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體整體健康水平。 飲食調(diào)理只是輔助手段，陽痿患者還需綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-11 19:58
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就醫(yī)問藥
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