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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嘔吐時(shí)可通過飲食調(diào)節(jié)來(lái)緩解不適,如食用清淡易消化的食物、富含維生素的食物、具有止嘔作用的食物、堿性食物、溫?zé)岬氖澄锏取?1. 清淡易消化的食物:如小米粥、山藥粥等,這類食物不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),有助于恢復(fù)腸胃功能。 2. 富含維生素的食物:像新鮮的水果,如蘋果、香蕉,能補(bǔ)充身體所需的維生素,增強(qiáng)免疫力。 3. 具有止嘔作用的食物:生姜有一定的止嘔效果,可以煮水飲用。 4. 堿性食物:如蘇打餅干,能中和胃酸,減輕嘔吐癥狀。 5. 溫?zé)岬氖澄铮喝鐭崤D?,既能提供營(yíng)養(yǎng),又可溫暖腸胃。 總之,嘔吐時(shí)的飲食選擇要以清淡、易消化、對(duì)腸胃刺激小為原則。但如果嘔吐癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-11 19:29
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