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哪些鍛煉適合癲癇病患者？

2024-11-11 14:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癲癇

問(wèn)題：

什么鍛煉對(duì)癲癇病有好處嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

癲癇病患者可選擇一些較為舒緩、安全的鍛煉方式，如散步、瑜伽、慢跑、太極拳和游泳等。 1.散步：能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，且強(qiáng)度較低，不易誘發(fā)癲癇發(fā)作。 2.瑜伽：有助于放松身心，減輕壓力，改善身體的柔韌性和平衡能力。 3.慢跑：可提高身體素質(zhì)，但要注意控制速度和時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。 4.太極拳：動(dòng)作緩慢、流暢，能調(diào)節(jié)呼吸和身體的協(xié)調(diào)性。 5.游泳：鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)心肺功能，但需在有安全保障的場(chǎng)所進(jìn)行。總之，癲癇病患者進(jìn)行鍛煉時(shí)要根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)，避免勞累和危險(xiǎn)。同時(shí)，鍛煉前最好咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
2024-11-12 09:07

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什么是癲癇? 　　癲癇是由于腦細(xì)胞群異常的超同步放電而引起突然的、發(fā)作性的短暫性腦功能紊亂。癇性發(fā)作的人群中，2/3終生只發(fā)作一次，另1/3則出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作稱為癲癇。每次發(fā)作為痛性發(fā)作。病人的發(fā)作形式具有多樣，后遺癥、并發(fā)癥也表現(xiàn)多樣性，因此可稱為器質(zhì)性疾病中神經(jīng)精神障礙表現(xiàn)多樣性突出代表，是一類典型的神經(jīng)精神疾病，甚至它的神經(jīng)發(fā)作和精神發(fā)作占有各半。查看全文»

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